Egyetértek! ![]()
Hálásan köszönöm, hogy tudattad velem, drága Kati ![]()
Békés, kellemes délutánt kívánok ![]()
A bizonytalanság sokkal több erőfeszítést igényel, mert elszívja az ember lelkierejét. Inkább biztos nem, mint a bizonytalan igen.
Pontosan így van, drága Zsuzsika, hálásan köszönöm a fontos gondolatodat ![]()
Ennél ráadásul még több is igaz ![]()
Mert nem csak a lelkierőnket emészti fel, de szó szerint a fizikait is. Ugyanis bizonytalan helyzetben az agyunk teljes erővel dolgozik az esélyek és következmények latolgatásán, ami olyan mértékű energiafogyasztással jár, ami a test többi szervétől veszi el az energiát. Ma már tudományosan bizonyított tény, hogy ez az a mechanizmus, amin keresztül a hosszútávú, kontrollálatlan stressz fizikai betegséghez vezet.
Ez is egy nyomós ok, amiért érdemes megtanuljuk a valódi helyükön kezelni a dolgokat, valamint felismerni a saját belső állapotunkat, és tenni a nyugalmunkért még az elkerülhetetlen stresszhelyzetekben is, sőt, főleg akkor…
![]()
